بیبی باکس بیبی باکس
  • صفحه اصلی
  • بارداری و زایمان
  • نوزاد
  • کودک
  • نوجوان
  • تغذیه و سلامت
  • سرگرمی و بازی
    ورود

    ورود

    بیبی باکس
    ورود

    ورود

    نوزاد تازه متولد شده

    08دسامبر

    چهار سوال متداول همه والدین جدید

    دسامبر 8, 2019 وارش رنجبر نوزاد 33

    “اگر سوالات زیادی در مورد نوزاد تازه متولد شده تان دارید ، کاملاً طبیعی است”

    در اینجا پاسخهایی از متخصصین کودکان برای برخی از سؤالات متداول که احتمالاً از ذهن والدین جدید و  خواب آلود عبور می کنند وجود دارد:

     

    •  آیا باید هر بار که او گریه می کند ، کودک خود را بغل کنم؟

    برخی از مردم نگران این هستند که عجله برای بلند کردن کودکی که گریه می کند باعث تقویت گریه  شود ، اما این طور نیست. در واقع ، هنگامی که کودک می داند که شخصی را در آنجا دارد تا او را آرام کند ، اغلب یاد می گیرد که خودش  را آرام کند. بنابراین نگران نباشید. پیش بروید و راحت باشید. سعی کنید کودک خود را نزدیک قفسه سینه نگه دارید و بی سر و صدا آواز بخوانید یا با او صحبت کنید. تکان دادن آرام هم می تواند کمک کننده باشد حتی می توانید کودک خود را محکم در یک پتو بپیچید تا او لذت ببرد. در اصل ، ایجاد محیطی که کودک شما را به یاد رحم می اندازد ، آرامش بخش است: دنج ، ساکت و محکم.

     

    • کودک من چقدر می تواند ببیند؟

    در ابتدا  اندازه زیادی نیست – نوزادان فقط 15 تا 20 سانت را می توانند ببینند. این بدان معنا نیست که او نمی خواهد به شما نگاه کند. بچه ها چهره ها را دوست دارند! اما اگر دور هستید ، در ردیابی صورت شما مشکل دارد ، بنابراین نزدیک شوید. همچنین  چیزهای سرگرم کننده برای کودکان ، مانند جغجغه های رنگی و تابلوهای چوبی و رنگهای روشن و متضاد ، را فراموش نکنید. بینایی کودک شما فقط یکی از موارد بسیاری است که به سرعت تغییر می کند ، و او به زودی تفاوت رنگ ها (3 تا 4 ماه) را درک می کند .

     

    • آیا باید هر روز کودک خود را حمام کنم؟

    نوزادان فقط باید حمام اسفنجی گاه به گاه داشته باشند تا بند ناف قطع شود. بعد از آن  ، حمام حدود سه بار در هفته کافی است. حمام های مکرر می توانند باعث خشک شدن پوست شوند ، به خصوص اگر از صابون استفاده می کنید. آب ساده برای شستشو مناسب است ، اما در صورت تمایل می توانید از صابون و شامپو مخصوص کودک استفاده کنید.

     

    • آیا آنچه در پوشک می بینم طبیعی است؟

    نوزاد شما باید اولین مدفوع خود را در 24 ساعت اولیه پس از تولد انجام دهد. سیاه یا سبز تیره و بی بو خواهد بود ، اما خیلی هیجان زده نشوید – از اینجا به بعد ، ذره ذره  بوی بد مهمانتان خواهد بود. مدفوع هایی که دارای تن خاکی هستند مانند زرد ، برنزه ، سبز و قهوه ای ، همه طبیعی هستند. تا شروع غذای جامد ، آنها نرم و یا حتی شل خواهند بود. مدفوع سفت یا خشک می تواند به معنای کمبود مایعات بدن کودک شما باشد. اگر در آن رنگ سفید یا قرمز می بینید ، با پزشک تماس بگیرید ، زیرا این رنگ ها می توانند نشان دهنده وجود مشکل باشند.

    ترجمه و گردآوری : وارش رنجبر

    بیشتر بخوانید
    12مارس

    مزایای تماس پوست به پوست با نوزاد تازه متولد شده شما

    مارس 12, 2019 وارش رنجبر پدر و مادر, نوزاد 34

    قبل از تولد ، نوزادان به اندازه کافی و زیادی به مادرشان نزدیک هستند. آنها از مادر  گرما ، غذا ، محافظت و اکسیژن دریافت می کنند. هنگام زایمان ، نوزادان ناگهان خود را از ضروریات زندگی جدا می کنند. مطالعه پس از مطالعه نشان داده است كه مزایای بسیار خوب و زیادی برای نوزادانی كه بلافاصله پس از تولد در تماس با پوست مادر برهنه خود هستند ، وجود دارد.

    نوزادانی که توسط مادرانشان با تماس پوستی اولین نفس های خود را تجربه می کنند ، ضربان قلب و تنفس نسبتا پایدارتری دارند. در دوران بارداری ، بدن مادر دمای کودک خود را حفظ می کند. مادر هنگام گرما عرق می کند و هنگام سرما می لرزد و کودک غرق در آرامش و لذت می شود. پس از تولد ، نوزادان هنوز توانایی کنترل دمای یکسانی ندارند. در حقیقت ، برای نوزادان ، بدن مادر بهتر از گرم کننده مصنوعی است. یک مطالعه نشان داد که تماس پوست به پوست با بدن مادر یا بدن پدر در گرم نگه داشتن کودک از گرمکن برقی بهتر است .

    محافظت از سلامت کودک

    نقش فرایند تولد در انتقال باکتریهای خوب از مادر به نوزاد را نمی توان نادیده گرفت. عبور از کانال تولد باعث می شود روده کودک با باکتری های خوب مادر آغشته شود. راه دیگر که نوزادان در معرض باکتریهای خوب مادرشان قرار می گیرند از طریق تماس پوست به پوست است. باکتری های موجود در پوست با باکتری هایی که در یک ایزوله بیمارستان یافت می شود متفاوت است ، بنابراین قرار گرفتن و در معرض این تماسها بودن به نوزادان کمک می کند تا طیف وسیعی از باکتری های سالم را در آغوش بگیرند.تماس پوست به پوست همچنین به شیردهی به موقع کمک می کند. برخی از مواد مغذی موجود در شیر انسان غذای مناسبی برای باکتری های خوبی است که دیواره روده را می پوشاند و از باکتری های مضر محافظت می کند. کارشناسان معتقدند که این باکتری های خوب ممکن است نوزادان را در آینده در برابر بیماری های آلرژیک محافظت کنند.

    زمان لازم است تا والدین یاد بگیرند که رفتار کودک خود را درک کنند. تماس نزدیک پوست به پوست کمک می کند تا مادر سیگنالهای کودک خود را یاد بگیرد. علائم گرسنگی ، علائم سیری ، علائم هشدار ، علائم ناراحتی و غیره زودتر شناخته می شوند. مادر زودتر به توانایی خود به عنوان مادر اعتماد خواهد کرد. کودک زودتر احساس اعتماد به نفس و امنیت را تجربه می کند. بنابراین ، همه شانس بیشتری برای خوابیدن دارند.نوزادانی که توسط مادرشان در تماس پوست و پوست قرار دارند ، تمایل به گریه کمتری از نوزادانی که از مادرشان جدا شده اند ، دارند. کودک وقتی احساس امنیت را از مادرش می گیرد ، گریه نمی کند. داشتن یک اتاق مشترک برای کودک با مادر در بیمارستان می تواند اطمینان حاصل کند که او قادر به پاسخگویی به نیازهای نوزاد و ارائه مکرر تماس پوست به پوست است.

     

    مادر و نوزاد باید با هم بمانند

    برای ده ها سال مادران تشویق می شدند نوزادان تازه متولد شده خود را در گرمخانه ها قرار دهند و در حالی که مادر در اتاق خود استراحت می کرد و نظارت توسط پرسنل پرستار بیمارستان انجام می شد. اکنون متوجه هستیم که وقتی مادران و نوزادان پس از تولد از یکدیگر جدا می شوند ، فرصتهاییشان برای آشنایی با یکدیگر محدود می شوند. تماس پوست به پوست به مادران و نوزادان اجازه می دهد تا از تمام حواس خود در ایجاد این رابطه جدید استفاده کنند.

    یک مطالعه طولانی مدت نشان داد که مزایای تماس پوست به پوست در دوران نوزادی را می توان سالها مشاهده کرد. محققان پس از پیگیری یک گروه از کودکان در سن 10 سالگی ، مزایایی را برای کسانی که مراقبت پوست به پوست دارند ، از جمله رفتارهای دلبستگی بهتر مادر یا کودک ، کاهش اضطراب در مادر و بهتر فکر کردن کودک و رشد استدلال دریافتند.

    بنابراین کودک خود را از همان ابتدا نزدیک آغوشتان نگه دارید و همچنان کودک را در تمام دوران شیرخواری از آغوش خودتان بهره مند سازید.

    ترجمه و گردآوری : وارش رنجبر

    بیشتر بخوانید
    07آوریل

    افزایش وزن نوزاد تازه متولد شده

    آوریل 7, 2018 وارش رنجبر تغذیه و سلامت, نوزاد 42

    افزایش وزن نوزاد تازه متولد شده – آنچه طبیعی است و آنچه نیست

     

     

    اندازه گیری وزن معمول ترین روش برای درک سلامتی هر موجودی در طی مراحل رشد است. وقتی نوزادان ما رشد می کنند ، آرامش در ما ایجاد می شود. افزایش وزن (همراه با قد) یکی از شاخص های اصلی رشد نوزادان تازه متولد شده است. از این رو ، برای والدین مشاهده و تجزیه و تحلیل دقیق افزایش وزن باید مهم باشد.

    چرا اندازه گیری وزن نوزاد تازه متولد شده مهم است؟
    در سطح جهان ، پزشکان متخصص اطفال و پرستاران بهداشت و درمان ، ترجیح می دهند نوزادان را برای 24 ساعت اول زیر نظر داشته باشند. این برای تعیین کاهش وزن یا افزایش وزن نوزادان است که نشانه روشنی از بهزیستی آنها خواهد بود. پس از آن ملاقات های هفتگی برای بررسی کودک صورت می گیرد. به شما توصیه می شود هر هفته کودک را برای معاینه به بیمارستان برسانید. این برای این است که اطمینان حاصل شود کودکتان غذای کافی برای بدست آوردن وزن مناسب را برخوردار است.

     

    عوامل موثر در وزن نوزادان
    در اینجا به برخی از عواملی که در وزن گیری یک نوزاد در طول رشد وی کمک می کند اشاره شده است.
    عواملی که در وزن کودک شما نقش دارند ، بسیار فراتر از وزن تولد هستند

    اگر به طور کلی شما یا خانواده والد دیگر دارای نوزادان بزرگ یا کوچک باشید.
    ژن والدین نقش اساسی در وزن کودک دارند.
    رژیم غذایی و حساسیت شما نسبت به بارداری نیز ممکن است بر وزن تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، داشتن حساسیت شدید نسبت به غذا در طول یکی از سه ماهه شما ممکن است وزن کودک را تحت تاثیر قرار دهد.
    برخلاف تصور عامه ، تحقیقات نشان می دهد که مادران جوان تر ، نوزادان کوچکتر به دنیا می آورند در حالی که زنان در سی سالگی فرزندان بزرگتر به دنیا می آورند.
    ماه تولد نوزاد نقش مهمی در وزن هنگام تولد دارد. کودک نارس وزن کمتری را نسبت به نوزاد نه ماهه متولد شده دارد.
    فرزندان اول خانواده وزن کمتری نسبت به فرزندان بعدی دارند.
    دوقلوها / سه قلو مجبور به تقسیم تغذیه بین خود در رحم هستند و بدین ترتیب وزن تولد هر نوزاد کاهش می یابد.

    وزن متوسط ​​نوزاد تازه متولد شده چقدر است؟
    متوسط ​​وزن یک نوزاد تازه متولد شده بین دو و نیم تا سه و نیم کیلوگرم است. هر چیزی کمتر یا بیشتر غیر معمول است .

     

     

    کاهش وزن طبیعی برای نوزادان متولد شده در روزهای اولیه پس از تولد
    طبیعی است که نوزادان بعد از به دنیا آمدن وزن خود را از دست بدهند. پزشکان معتقدند که نوزادان در اولین روزهای زندگی خود تا 10٪ از وزن هنگام تولد خود را از دست می دهند. با این حال ، آنها طی ده روز تا دو هفته دوباره آن را به دست می آورند. نوزادان نارس زمان بیشتری را برای بازگشت به وزن هنگام تولدشان لازم دارند.

    افزایش وزن طبیعی در روزهای اولیه پس از تولد
    متوسط ​​افزایش وزن این نوزادان برای سه ماه آینده زندگی آنها بیست و پنج گرم در روز است. الگوی وزن به ترتیب به 20 گرم در سه ماهه دوم و 15 گرم درسه ماهه سوم تغییر می کند. متوسط ​​افزایش وزن یک نوزاد تازه متولد شده در یک ماه 175 تا 200 گرم در هفته است. می توانید آن را در هر ماه 700-800 (تقریباً) گرم حساب کنید.

    اگر کودک به اندازه کافی تغذیه دریافت کرده باشد ، در پنج یا شش ماه دو برابر می شود.این نشان می دهد که نوزاد شما از تغذیه کافی برخوردار است.اینکه کودک به خوبی تغذیه شود یا خیر ، نگرانی چندین ساله ای برای والدین است. دویدن به بیمارستان برای بررسی وزن روزانه کودک امکان پذیر نیست. این علائم باید نشان دهند که آیا کودک به خوبی تغذیه شده است یا خیر:

    بعد از سیر شدن گریه نمی کند
    خوب می خوابد
    بعد از سیر شدن او سینه های شما احساس سبک ترشدن می کند / شیشه شیر 8-12 بار در روز تغذیه می کند
    مدفوع زرد رنگ است
    پوشک خیس سنگین (6-8 بار در روز) شاخص های خوبی هستند
    هر هفته افزایش وزن دارند

     

    اگر کودک شما به اندازه کافی وزن اضافه نکرده یا وزن زیادی را از دست می دهد چه کارهایی باید انجام دهید 
    والدین بعضی اوقات تمایل به نگرانی دارند.باید بدانید کودک برای رشد و پرورش به اندازه کافی مواد غذایی دریافت می کند. با این وجود نوزادان نباید در روزهای ابتدایی زندگی بیش از 10٪ از وزن هنگام تولد را از دست بدهند. این کاهش وزن 10٪ معمولاً به دلیل از بین رفتن مایعات اضافی است که کودک در رحم داشته .

    مدیریت اضافه وزن یا کاهش وزن در نوزاد تازه متولد شده شما

    اگر متوجه شدید که کودک شما بیش از حد وزن خود را از دست می دهد یا وزن بیشتری پیدا می کند ، می توانید موارد زیر را برای مدیریت آن امتحان کنید.

    حفظ غذا: خوراک را کاهش دهید تا تعادل برقرار شود. اطمینان حاصل کنید که بیش از سه ساعت فاصله بین شیردهی وجود ندارد. همچنین ، اطمینان حاصل کنید که کودک شیر خشک را که بیشترین مقدار چربی برای نوشیدن دارد ، به اتمام رسانده و مصرف می کند.
    هماهنگی: اگر کودک قادر به چسبیدن به پستان نیست و بنابراین غذای بسیار کمتری دریافت می کند ، در کلاس های شیردهی ثبت نام کنید. این کلاس ها به هم مادر و هم کودک کمک می کنند تا هماهنگی لازم را داشته باشند و تجربه بهتر شیردهی را داشته باشند. گزینه دیگر جایگزین کردن شیر مادر با یک بطری است.
    تغذیه و سلامتی شما: اطمینان حاصل کنید که شیر کافی دارید. خوب بخورید و درست بخوابید. یک پمپ سینه ساده به شما نشان می دهد که چقدر شیر تولید می کنید. در حقیقت تحقیقات توضیح می دهد که پمپ باعث افزایش شیر مادر نیز می شود.

    چه موقع با دکتر تماس بگیریم
    چند نشانه مشترک وجود دارد که ممکن است عدم توازن در پیشرفت وزن را نشان دهد:

    کمبود خواب
    ظرف دو هفته دوباره به وزن هنگام تولد برنگشته است
    آرام کردن به نظر می رسد دشوار است و جلوی گریه را نمی گیرد

    اگر این مسئله نگران کننده است ، لطفاً نزد متخصص کودکان خود بروید و همراه با آنها برنامه غذایی کودک و عادات خواب را مشاهده کنید. این شانس وجود دارد که تمامی اینها الگوی کودک شما باشد و به راحتی می توان آنها را به سمت تعادل بهتر پرورش داد.
    با این حال ، هرگونه کاهش وزن غیر طبیعی در هفته های آتی منجر به مشکلات سلامتی مانند زردی (هایپربیلیروبینمی) و قند خون پایین (هیپوگلیسمی) خواهد شد.

    اگر کاهش وزن زیاد باشد یا اگر متوسط ​​افزایش وزن را مشاهده نمی کنید ، شاخص هایی از قبیل:

    در روز کمتر پوشک خیس استفاده می شود
    خشکی لب یا پوست
    دائماً تحریک می شود
    پوست شل
    قسمت نرم سرش فرو رفته است
    اگرچه وزن هنگام تولد از اهمیت بسیاری برخوردار است ،اما اگر همیشه دچار شک هستید ، از مشاوره پزشک متخصص اطفال خود استفاده کنید تا او یا به شما کمک کند یا به شما اطمینان دهد که همه چیز خوب است.
    این غریزه طبیعی است که والدین نگران الگوهای رفتاری غیرمعمول کودک باشند. کاهش وزن یکی از بدترین کابوسها در بین آنها است. اما ، لطفاً به یاد داشته باشید قبل از نتیجه گیری ، آرام باشید و با پزشک خود مشورت کنید. بهترین راه برای به دست آوردن تجربه در مورد کودکتان این است که آرام باشید ، نگران نشوید و در زمان مناسب از موارد مناسب مطلع شوید. هیچ فرمول بهتری جز آرام نگه داشتن خود و لذت بردن از فرزندپروری وجود ندارد!

     

    ترجمه و گردآوری : وارش رنجبر

    بیشتر بخوانید
    babybox-logo-70

    اطلاع از آخرین مطالب با عضویت در خبرنامه

    مطالب پربازدید

    مزایای تماس پوست به پوست با نوزاد تازه متولد شده

    آنچه والدین باید در مورد زردی بدانند

    کدام رژیم غذایی برای کاهش وزن مناسب است؟

    نوشیدن الکل در بارداری

    چگونه به یک کودک عصبانی کمک کنیم؟

    لینک های مفید

    صفحه اصلی

    بارداری و زایمان

    تغذیه و سلامت

    مراقبت از نوزاد

    تربیت صحیح کودک

      درباره ما
      تماس با ما
      قوانین